Как сделать ноги от ушей: 5 трюков в одежде от топ-моделей

Топ своими руками без выкройки сделать несложно. Для этого понадобится качественная ткань и четкое руководство. О том, из какой ткани он шьется, что нужно для пошива и как сшить топ своими руками без выкройки быстро по пошаговой инструкции, далее.

Верх ансамбля также влияет на визуальное восприятие длины ваших ножек.

Забудьте об удлиненных майках, топах, блузках навыпуск. Ваша задача – максимально открыть ваши ноги, а не спрятать их за бесформенной туникой.

Если же вашему сердцу так мила удлиненная маечка, обязательно отбалансируйте вашу фигуру, надев сверху укороченный жакетик или жилет.

Небольшая хитрость: подбирайте модели с укороченным рукавом или сами регулируйте длину рукава так, чтобы ваши руки были максимально открыты. Вроде бы прямой связи с ногами нет, но такая уловка визуально их удлинит.

Материалы

Топ свободного кроя является миниатюрной безрукавной майкой, имеющей тонкие бретельки. Она имеет лаконичный внешний вид и хорошо выглядит как в повседневных, так и деловых нарядах. Как правило, создается вещь на лето. Материал для ее пошива нужно выбирать тщательно. Для создания вечернего образа стоит остановиться на шелке, сатине, гипюре и кружеве.

Материалы

Сатин

Для повседневного варианта следует отдать предпочтение штапелю, вискозному трикотажу, шифону и батисту. Начинающим мастерицам нужно попробовать пошить хлопковые изделия.

Материалы

Хлопок

Как сделать ноги неотразимыми

Чтобы ваши ножки сводили с ума мужчин и удовлетворяли вас, необходимо уделить им особое внимание. Недостаточно просто красиво и эффектно одеваться. Следует соблюдать несложные, но невероятно важные правила: 1. Обратите внимание на свою осанку. Старайтесь не сутулиться и ходить с прямой спиной. Плечи должны быть расправлены, животик втянут, а подбородок слегка приподнят;

Как сделать ноги неотразимыми

2. Чтобы ножки были идеально стройными, займитесь спортом. Подберите для себя комплекс упражнений и не пропускайте тренировки. Вот увидите, спустя некоторое время вы будете в восторге от своего тела;

Как сделать ноги неотразимыми

3. Поработайте над походкой. Это очень важный момент для уважающей себя девушки;

Как сделать ноги неотразимыми

4. Каблуки. Если вы мечтаете об обуви на каблуках, определите подходящую вам высоту каблука. Основная задача такой обуви – стройнить и визуально удлинять ноги. Но, девушки, не умеющие ходить на каблуках, добиваются совершенно противоположного результата. Пусть каблуки будут не очень высокими, но чувствовать себя вы будете гораздо уверенней.

Как сделать ноги неотразимыми

Юбка или брюки? Этот вопрос тревожит каждую вторую модницу, которая мечтает визуально сделать ноги длиннее. Если у вас стройные ноги, можете смело надевать мини. Она откроет все ваши достоинства.

Как сделать ноги неотразимыми

Платья и юбки в пол также делают ноги более длинными, особенно те, что сделаны из лёгких струящихся тканей.

Как сделать ноги неотразимыми

 

Как сделать ноги неотразимыми

Юбка средней длины не всегда удачный вариант. Зачастую она делает ноги ещё короче и желаемого результата не достичь. Поэтому, если вы не являетесь обладательницей длинных ножек, обходите такие варианты стороной. Брюки тоже помогут вам справиться с вашей проблемой. Лучше выбирать узкие или зауженные модели. Они идеально подчеркнут стройность и немного удлинят ножки, особенно в сочетании с каблуками.

Как сделать ноги неотразимыми

Капри или бриджи – проигрышный вариант. Они способны «укоротить» даже самые роскошные ноги. К неудачным нарядам можно отнести брюки клёш, брюки с карманами или заниженной талией. Такую роскошь могут позволить себе только самые смелые барышни.

Как сделать ноги неотразимыми

А вот к брюкам с завышенной талией можете присмотреться, они дают совершенно противоположный эффект и могут стать вам верным союзником. Старайтесь подбирать одежду, которая удачно подчёркивает талию.

Как сделать ноги неотразимыми

Цветовая гамма Особое внимание стоит уделить расцветке своих нарядов. Если вы мечтаете визуально удлинить ноги, навсегда забудьте о горизонтальных полосках, объемных рисунках и ярких цветах. Одежда такого плана может акцентировать внимание на мелких недостатках фигуры. Юбки или брюки с вертикальной полоской помогут удлинить ноги.

Как сделать ноги неотразимыми

Помните, что всё однотонное всегда визуально кажется более длинным. Пусть у вас будет несколько комплектов в одной цветовой гамме. Рисунки и принты допускаются исключительно сверху.

Как сделать ноги неотразимыми

Если вас не устраивает ваша фигура, не стоит впадать в депрессию и кутаться в объёмные бесформенные вещи. При правильном подходе к выбору одежды, вы сможете создать уникальный образ, который никого не оставит равнодушным.

Читайте также:  Все о женской моде 90-х годов — интересные факты

Модные чокеры

Дело в том, что черные чокеры создают активную горизонталь, которая резко контрастирует с шеей. За счет чего шея кажется более короткой, чем она есть на самом деле. Зрительно уменьшается и рост.

А вот аккуратный тонкий чокер с длинными подвесками – отличный выбор для тех, кто хочет визуально удлинить шею.

Еще один вариант чокера, не укорачивающий шею –лаконичный и с незамкнутым контуром.

Светлый чокер также красиво подчеркнет изгиб шеи.

Уделите внимание обуви. Она должна быть правильной высоты и цвета. Грамотно подобранные туфли не сделают ноги короче, а напротив, добавят им длины.

2. Избыток полоски в образе

Выбираете полоску в одежде? Будьте осторожны с её количеством. Если полоска присутствует в блузе или свитере, отдайте предпочтение однотонному низу.

В этом случае полосатые брюки или юбка уже станут перебором в образе.

3. Выбирайте сумки и джинсы, подходящие вашему росту

Не забывайте, что не всем идут джинсы одинакового фасона и сумки одинаковой формы. Так, например, на невысокой худенькой девушке нелепо будет смотреться огромная сумка-торба.

Если же вы выбираете джинсы в стиле бойфренд, постарайтесь с помощью правильной блузы или свитера подчеркнуть талию. В противном случае вы зрительно сделаете ноги короче.

10-минутный комплекс упражнений для подтяжки всего тела

Начинать комплекс упражнений для подтяжки всего тела следует с разминки, а завершать его заминкой.

Время, затрачиваемое на такие этапы, не учитывается при подсчете общей продолжительности экспресс-тренировки:

  1. Бег на месте с высоким подниманием бедра – 2 мин.
  2. Выпады вперед с утяжелителями – 3*10.
  3. Отжимания с колен – 10 повторений.
  4. Планка с попеременным разворотом коленей – 3*5.
  5. Скручивания из положения лёжа – 30 повторений.
  6. Отведение ног в стороны и назад – по 15 для каждого направления.
  7. Прыжки из нижней точки – 2 мин.
10-минутный комплекс упражнений для подтяжки всего тела

Для достижения видимого результата от экспресс-тренировок необходимо выполнять их ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку и количество повторений.

Читайте также:  Firenze Card. Музейная карта Флоренции: стоит ли использовать

В качестве физической нагрузки на каждый день не рекомендуется выбирать продолжительный комплекс, состоящий из более 10 упражнений для разных групп мышц. Добиться идеальной фигуры можно с помощью базовых тренировок, способных проработать мускулы всего тела, не расходуя при этом большое количество физических и эмоциональных ресурсов спортсмена.

Знание техники выполнения, а также принципы сочетаемости упражнений, позволят самостоятельно составить программу тренировок даже человеку, далекому от мира спорта.

 Пола Абдул

Известная на весь мир американская танцовщица и хореограф Пола Абдул пришла к популярности благодаря любви к танцам и, конечно же, сильным и красивым ногам, которые не знают усталости.

Теперь её шоу открывают церемонии Оскар и другие известные мероприятия, а сама Пола работает с многими звездами Голливуда. Вот что значат красивые ноги в жизни женщины, а, впрочем, и мужчины тоже. Именно поэтому мы советуем вам посетить Специализированный ортопедический салон «ОРТОВЕН», продукция которого поможет избавиться от многих болезней ног.

 Пола Абдул