5 причин, по которым вам нужно перестать отчаянно искать любовь

Источник:

Научитесь любить себя

Вы не обретёте любовь, пока не начнете любить себя. Мы постоянно говорим себе, что будем любить себя больше, как только мы похудеем, получим вожделенную должность или когда наконец встретимся с человеком своей мечты. Мы даём себе условную любовь вместо того, позволить ей быть безусловной. А ещё мы отчаянно критикуем себя, являемся нашим самым злейшим врагом и закрываем от других наши сердца. Научитесь относиться к себе с уважением и любовью, которых вы заслуживаете, а не искать любовь извне. Вы удивитесь тому, как изменится ваше отношение к жизни, конечно же, в лучшую сторону.

Как понять, что ничего уже не исправить

Чувства нельзя воспринимать как данность, но именно эту ошибку в отношениях люди все время допускают. Спасать любовь нужно, если она еще есть, для этого можно пожертвовать своими интересами ради партнера. Важно прислушиваться к его желаниям, проявлять интерес к проблемам.

Но если любовь прошла, делать что-то, чтобы ее вернуть, бесполезно. Понять, что прошла любовь к мужу или жене можно, проанализировав себя и своего супруга:

  • Интересы партнера не в приоритете.
  • Нет желания делиться чувствами и эмоциями.
  • Разговоры о будущем вызывают только раздражение.
  • Нет желания быть рядом с половинкой, хочется ограничить ее присутствие.
  • Беспричинные нападки и конфликты, желание сорваться на партнера по любому поводу.
  • Даже достоинства партнера кажутся недостатками.
  • Не хочется ничего менять, тем более, прикладывать к этому какие-то усилия.

Не нужно мучить себя, если чувства прошли. Нелегко попрощаться с человеком, с которым связано множество приятных воспоминаний, но сделать это нужно, иначе станет только хуже. Жить в постоянном эмоциональном напряжении, сменяющемся апатией – это неестественно. Моральное насилие над собой и когда-то дорогим человеком ничем не оправдано, поэтому стоит прислушаться к советам психологов и прекратить связь.

Почему красивым и умным девушкам не везет в любви

Неслучайно в народе есть поговорка “Не родись красивой, а родись счастливой”.

Почему очень часто красавицам не везет в личной жизни?

Читайте также:  7 книг по психологии для женщин, которые стоит прочитать

Вот несколько основных причин:

  • Завышенные требования к партнеру. Красивые женщины обычно привыкают к повышенному вниманию мужчин, поэтому редко соглашаются на серьезные отношения с поклонниками. Им кажется, что они достойны лучшего и ждут своего “принца на белом коне” годами, забывая о том, что у каждого мужчины имеются недостатки;
  • Как это ни странно, но познакомиться с красивой девушкой хотят немногие. Потенциальные ухажеры считают, что они просто недостойны такой красавицы и не делают попыток познакомиться;
  • Многие красивые женщины эгоистичны, у них скверный характер. Поэтому мужчины не хотят строить свою жизнь с такой партнершей;
  • Некоторых девочек с детства приучают к тому, что у них должно быть все самое лучшее. Поэтому они всю жизнь остаются в поиске и не могут найти себе достойную партию;
  • Мужчинам нравятся красивые, раскрепощенные женщины, но в жены они выбирают совсем других .

Мужчине для создания семьи недостаточно, чтобы женщина была красивой. Кроме этого, она должна обладать другими качествами. Быть нежной, заботливой, хорошей хозяйкой, уметь готовить, поддерживать дома чистоту, уважать мужа.

Женское счастье зависит от умения женщины воспринимать любую ситуацию легко, с юмором и принимать людей такими, какие они есть на самом деле. Такие качества говорят о том, что у девушки адекватная самооценка, она уважает себя и окружающих ее людей, а это бесценно для построения личного счастья.

Химия:

Обычные запахи играют очень важную роль между двумя людьми. Но это должны быть натуральные запахи человеческого тела, а не использование какого-либо парфюма.

По мнению ученых, человеческий организм способен вырабатывать так называемые феромоны — вещества, которые несут определенную информацию о нашем организме, иммунной системе и сексуальной сферы. При помощи особенных рецепторов мы способны определять эти феромоны у потенциального партнера.

При знакомстве с симпатичным партнером мы начинаем реагировать не только на его привлекательный внешний вид, но и на его феромоны, и наш головной мозг, анализируя находящуюся там информацию, тут же решает стоит ли строить с таким партнером отношения или нет.

Читайте также:  Как отличить здоровую любовь от одержимости: 7 простых различий

И даже те люди, которые отличаются от привычных стандартов красоты, способны притянуть к себе словно магнитом потенциальных партнеров, тогда как в это же время встречаются и красавцы, которым самым странным образом в поисках не везет. Все это происходит, как правило, из-за феромонов.

Например, если в них заложена информация, что их обладатель здоров, имеет сильный иммунитет и высокую сексуальность, то он сразу же будет очень притягательным для своего партнера. Ведь подсознательно каждый стремится найти для себя такого партнера, с которым мы можем родить здоровых и крепких детей.

Именно по этой причине человек не всегда находит объяснение тому, почему его выбор пал на конкретного партнера, ведь мы не имеем власти над своим чувством любви и объяснить свои действия совершенно не в состоянии.

Некоторые фирмы по производству духов, зная эти хитрые тонкости, стали выпускать даже уникальные духи с добавлением в них феромонов, которые способны некоторым образом усиливать нашу сексуальность.

Как жить без него?..

Ответ психолога.

Здравствуйте, Кристина.

Для начала вам следует разобраться в своих чувствах, любовь это или зависимость. Эмоциональная зависимость – это зависимость от отношений с другим человеком. она заставляет человека отказаться от своих интересов, важных потребностей и жизненных ценностей. Эмоциональную зависимость бывает очень трудно распознать, так как ее наличие часто путают с сильными любовными чувствами. Многие люди живут в неудовлетворительных, разрушительных отношениях, считая, что так и должно быть «Страдаю – значит люблю» — и, не понимая, что может быть – это не страдания и мучения, а союз двух зрелых людей, которым хорошо и комфортно вместе и которые во взаимодействии друг с другом не разрушаются. Им не нужно ни контролировать своего партнера, ни защищаться от него, ни манипулировать, ни «исправлять», ни спасать. И они могут реализовывать себя, принимать самостоятельные решения, сохраняя самоуважение каждого. Любовь не мешает человеку реализовывать свой потенциал, любить, кроме партнера, весь мир и себя как его часть. Любящий человек стремится творить, а не приносить себя в жертву, вступать в диалог, а не подчиняться. Эмоциональная зависимость нехороша и неприятна тем, что наше благополучие, наш душевный комфорт и ощущение счастья, получается, зависят от другого человека. В то время как хозяином своей жизни – в идеале – должны быть мы сами. Вам необходима работа над собой, для этого надо:

Читайте также:  Психология одиноких женщин или почему они выбирают одиночество?

1. Осознать проблему и увидеть примеры эмоциональной зависимости в собственной жизни. Понять, чего ваши родители не смогли дать вам в детстве, в чем ваш дефицит (ведь именно это вы сейчас пытаетесь получить с помощью других людей).

2. Учиться брать ответственность за свою жизнь на себя, а не обвинять в своих несчастьях и переживаниях других людей. Не ждите, что кто-то прочитает ваши мысли, отгадает желания, скажет, как быть, или изменит что-то в вашей жизни. Можно предполагать, что вам помогут, но рассчитывать нужно в первую очередь на себя. Не делайте за других людей то, что они могут сделать для себя сами. Не хватайтесь решать чужие проблемы. Все, что вы хотите сделать для другого человека, сделайте сначала для себя. Поймите, что мы не всемогущи. Большая часть окружающего мира неподвластна нам. Мы не можем никем управлять, кроме как собой.

3. Углубляйте контакт с собой: осознавайте свои ценности, свои собственные цели, потребности, желания, мечты. Не терзайте себя за ошибки. Учитесь любить, хвалить, одобрять и принимать себя со всеми своими слабостями, несовершенствами, страхами.

4. Работайте над поднятием самооценки и укрепляйте уверенность в себе. Учитесь пресекать вторжения в ваше личное пространство. Не поддавайтесь, если в вас пытаются посеять чувство вины или плохо с вами обращаются. Работа с эмоциональной зависимостью должна быть постоянно направлена на отличие себя от другого человека: «Вот я, а вот он. Здесь мы похожи, а здесь мы отличаемся. Я могу иметь свои чувства, свои желания, а он – свои, и это – не угроза нашей близости. Нам не нужно отказываться от отношений, от контакта, чтобы удовлетворять свои различные желания». Учитесь встречаться с тем, что другие люди не могут все время быть рядом с вами, не могут без слов распознавать, что вы хотите или не хотите, не могут выражать свою любовь постоянно.

Радости вам, любви и гармонии!

Психолог Хакимова Лилия Зуфаровна