«Раздаю непрошеные советы», «Нарушаю личные границы без предупреждения», «Причиняю добро. Надолго» – фразы забавные, а вот ситуации страшные. Разбираемся, что движет людьми, которые насильно хотят «помочь» другим, и как перестать вредить окружающим своими непрошеными советами (если вы такое практикуете).
Полезные советы психологов
Научиться жить без стрессов вполне реально. Для этого потребуется следующее:
- Нужно понять, что все жизненные неприятности временные, и когда-то они обязательно закончатся.
- Нужно избегать излишней эмоциональности и стараться спокойно справляться с проблемой, а не убегать от нее.
- Не нужно стараться понравиться всем. Помните, что вы — личность, а значит индивидуальны.
- Не бойтесь проявлять инициативу. Оставаясь пассивным наблюдателем, вы не добьетесь успеха.
- Не путайте требовательность с инициативой. В данном случае главное — не перегнуть палку.
- Не спешите везде и все успеть, живите размеренно. Если вы научитесь откладывать некоторые дела на потом, вы будете чувствовать себя более расслабленным и счастливыми.
- Не пренебрегайте хорошим сном и правильным питанием, так как их недостаток может остро повлиять на психическое здоровье.
- Хорошее настроение — прекрасный антидепрессант, поэтому не переставайте улыбаться.
- Не сдерживайте эмоции в себе и давайте им выход. Эмоции, переживаемые внутри вас, приведут к депрессии и проблемам со здоровьем.
- Старайтесь мотивировать себя, ставя перед собой цели. Не стоит жить одним днем.
- Вы должны понимать, что над любыми отношениями нужно хорошо поработать, зная, каких людей подпускать к себе.
- Четко планируйте время, чтобы все успевать. Вы должны уделять время не только работе и семье, но и самому себе.
- Научитесь находить альтернативу, чтобы всегда был выход из положения.
- Не стоит расстраиваться из-за неприятностей, а лучше воспринимать их как некий жизненный урок.
- Старайтесь постоянно развиваться, ведь у интересного собеседника всегда много знакомых.
- Всерьез уделяйте время творчеству и духовности.
- Научитесь не реагировать на неудачи негативно, ограждаясь от плохих чувств. Постарайтесь проявлять чувство юмора, просто делая определенные выводы.
- Одно из главных правил — научится любить, ценить и баловать себя.
- Отзывы о книге #В постели с твоим мужем …
- Снимите сначала штаны: Новая модель …
- Идеи на тему «Психология» (57 …
Если вы научитесь придерживаться данных правил, жить сможете гораздо легче.
Ум или мудрость
Обычно мудрость путают с умом. Ум проявляется в начитанности, образованности. Умный человек быстро находит выход из сложной ситуации. Мудрость — более тонкое понятие. Мудрая женщина может не знать всех произведений Толстого или Пастернака, не иметь диплома об окончании высшего учебного заведения, но она будет нести себя в обществе так, что ее сразу начнут уважать.
Не зря говорят: «Умный выкрутится из любого безвыходного положения, но мудрый в него не попадет».
Умная женщина все всегда знает и будет пытаться научить всему остальных. Мудрая не станет терять на это время, не станет раздражать нравоучениями. Она тихо подскажет выход из положения.
Иногда мужчины отказываются строить отношениями с умными женщинами, предпочитая развивать их в партнерском бизнес-направлении. Редкий мужчина потерпит бесконечные нравоучения. Мудрая уступит роль главы семьи мужчине, при этом не переставая осторожно направлять его по тому пути, который выгоден ей. Она не станет перебивать его в разговоре, даже если поток его слов не будет иметь смысла. Она спокойно позволит ему выговориться, а затем дипломатично предложит свое решение проблемы.
Манипуляции полезные и вредные
Довольно часто можно услышать следующие слова от женщин: “Какие манипуляции? Я никогда не опущусь до такого!” Дама, говорящая их, не хочет ни под кого подстраиваться и желает, чтобы все было прямо и просто. К сожалению, в отношениях так не бывает, и очень часто она остается наедине со своими проблемами в общении с противоположным полом. К примеру, мужчина “распускается” и начинать много пить, толстеть, лениться и хамить ей, а она не знает, что делать. Обычно такое происходит с женщинами, которые начитались слишком много романтичных сказок или которых родители воспитывали в оторванной от реальной жизни среде. Любой роман – это немного игра, в которой нужно уметь проявлять и честность, и хитрость.
Манипулировать мужчиной можно по-хорошему и по-плохому.
Второй вариант можно увидеть тогда, когда женщине абсолютно наплевать, что будет с ее партнером. Она использует его исключительно для удовлетворения собственных потребностей: чтобы не остаться одной, решить свои проблемы, отомстить всему роду мужскому – повод может быть любым. Но ей абсолютно наплевать на него и его желания, хотя это может тщательно скрываться за личиной женской соблазнительности.
- Снимите сначала штаны: Новая модель …
- Идеи на тему «Психология» (78) в 2021 г …
- Идеи на тему «Психология» (57 …
Такая женщина манипулирует мужчиной очень хитро. Нередко она притворяется несчастной мученицей, которая погибнет, если не появится “принц”. Конечно же, любому мужчине хочется самоутвердиться и почувствовать себя сильным и смелым героем. Он охотно глотает наживку и оказывается на крючке у манипуляторши, которая знает, что с ним делать дальше. Именно из-за такого образа злодейки многие женщины не решаются использовать хитрости в отношениях с мужчинами. Но все может быть по-другому.
Вспомните начало любых своих отношений. Вы же не подходите к понравившемуся вам мужчине и не говорите ему напрямую: “Ты мне симпатичен. Давай сейчас сходим на свидание. Потом, если приглянемся друг другу, начнем встречаться, будем заниматься сексом и, если все будет хорошо, в будущем поженимся и заведем детей”. Все происходит по-другому: вы улыбаетесь, стреляете в него глазами как в известном фильме, принимаете соблазнительные позы и используете другие разнообразные женские хитрости чтобы вдохновить его на подвиг подойти к вам первому.
Так почему же нужно отказываться от подобных вещей на более серьезных этапах отношений? Таким образом, становится очевидным различе между хорошей хитростью и плохой манипуляцией. В первом случае вы с ее помощью подводите мужчину к правильному решению и поведению. Во втором – нагло качаете из него энергию и ресурсы. Какой из этих вариантов выбирать и делать ли это вообще – решать вам.
Отвечая на вопрос:
Как быть умной, как-то подруга принесла мне забавный гороскоп, где в психосексуальных чертах моего знака написано: "Женщина-Водолей была бы намного мудрее, если не пыталась сначала показывать мужчинам свою начитанность и интеллектуальность, а доказала в первую очередь, что она прежде всего — женщина". Ну вот, а в силу той же силы знака я ненавижу никому ничего доказывать, т.к. знаю, что все (почти все) знаю. Значит, сократовой мудрости все-таки не хватает. И потом, сорри, есть ситуации, в которых подобного рода доказательства будут выглядеть, почти в духе психосексуальных недугов (допустим, знакомства в интернете).
Хотя когда сегодня с утреца села писать эту статью, тут же была нагло оторвана от мыслей, первостепенным призывом, проснувшегося любимого: "Что на завтрак?". Не люблю включаться в покинутое пространство, когда уже далеко не там где тело, а там где муза. Но против желаний любимого, тем более голодного любимого, не пойдешь. Готовлю завтрак по принципу: "Чтоб больше не просил!", за что получаю вполне адекватный отклик: "Да здесь две порции (ты уже поела?) и все это мне? Большей сковородки в доме не нашлось?!" Отвечаю: "Пожалуйста, кушай на здоровье!". "Не подавись и не обляпайся" — продолжаю в себе. Как и обнаружив явное намерение перечитать сие творение, после рождения сына (который, наверняка, когда-нибудь появится), чтобы не воспитать и его тоже в духе патриархально-русского феодализма!
Значит так: быть умной в качестве резюме: если ты решила, что очень умная, держи это при себе.
Почему любовь к себе – это не эгоизм
Любовь к себе и эгоизм: в чем разница?
В этом вопросе лакмусовой бумажкой является отношение к другим людям.
Для человека, который любит себя по-настоящему, люди – это ценность.
Он любит и уважает других людей также как и себя.
Для эгоиста люди – это средство достижения целей, инструмент и объект манипуляции.
Однако нельзя взять эгоиста, наполнить любовью к людям и получить любовь к себе. Бесполезно искусственно прививать себе любовь к людям. При истинной любви к себе любовь к другим людям появится автоматически.

Все дело в том, что эгоист на самом деле НЕ любит себя.
Эгоизм – это ублажение собственного эго. А для эго главное – это обладание, потому что именно через обладание оно стремится защититься от мира, который считает враждебным.
Любовь к себе – это реализация своего истинного «Я», а эгоизм – подпитка эго.
Очень часто любовь к себе и эгоизм путают, потому что в обоих случаях форма выражения – ставить себя на первое место при совершении выбора. Только Любовь к себе, делая выбор, спрашивает «А как мне выразить свое истинное Я?», а эгоизм спрашивает «А как сделать выгоднее?». Это – ключевой критерий для сравнения…
Любовь к себе исходит из полноты мира, внутренне наполняет и отдает, а эгоизм исходит из недостаточности мира, расширяет внутреннюю пустоту и стремится урвать.
Почему мы делаем из мухи слона
Примеры я привела самые наглядные, но если жить по принципу накручивания себя, то аукнется такая тактика во всех сферах жизни. Будет больше поводов обижаться, бояться, злиться и нервничать. Во всем этом нужно усвоить всего два ключевых момента:
- Причина накручивания: тревожность, вызванная невротичностью человека, и низкая самооценка;
- Здоровая психика, адекватная самооценка – залог крепких нервов и хороших отношений.
Давайте по порядку. Итак, почему мы любим себе накрутить страшилок. Не буду сильно грузить психологией и вкратце познакомлю с понятием невротической личности. Это человек, которому трудно приспособиться к реальности. Самая частая его реакция – страх. Это внутреннее напряжение, которое становится постоянным ощущением тревоги.
Тревожность – главное свойство невротика. Она лишает человека воли, логичности мышления, рождает эгоизм. Например, если такому партнеру сказать, что я устал и хочу отдохнуть, то он не услышит потребность в отдыхе. Он услышит, что ему сейчас не хотят уделить внимание.
- ГД by Анастасия Ярмак — issuu
- Как впустить в свою жизнь идеальные …
- Дерзай, дщерь! – КИНОВИЯ
Еще одна негативная привычка – неуверенность в себе и в окружающем мире. Такие люди часто занимаются самоедством, мучаются комплексами и они неуверенны в своем будущем и боятся неопределенности. Отсюда желание все контролировать. Ведь в любой момент что-то может пойти не так. А если все под контролем, то не так уж и страшно.
Следовательно, когда происходит что-то непривычное, мозг такого человека создает иллюзию контроля. Он придумывает все сценарии развития событий. Вплоть до самых страшных. То есть, предположив самое худшее, психика уже готова ко всему. Как говорится, без фокусов.
И неважно, что логика требует хоть каких-нибудь фактов и доказательств. Это мир эмоций. Здесь логика не нужна. А как известно, эмоциям более всего подвержены женщины. Поэтому они так часто накручивают себе непонятно что.
Как относиться к себе и к людям или практическая психология на каждый день
Большинство, попадая в незнакомую компанию, ведут себя скованно и «забито». Все дело во внутренней боязни быть осужденным. В данном случае поможет раздел «Психология практические советы».
- Не стоит всерьез относиться к критике, это может сбить с толку.
- Лучше говорить первое, что придет в голову, а не анализировать свою речь. При заминках может сложиться впечатление, что человек не желает участвовать в разговоре.
- Везде нужно находить положительные моменты и акцентировать на них свое внимание.
- Не помешает заделаться инициатором новых тем.
- Новые знакомства – главный ключ к развитию коммуникабельности.
Не нужно сковывать себя страхом перед общением с людьми. На взаимоотношениях построена вся человеческая жизнь, а значит не обойтись без умений к социализации.
ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Соберите женский совет
Если есть такая возможность поделиться с подругами своими раздумьями, сделайте это, возьмите по винцу и просто пообщайтесь на данную тему, очень полезно выговориться и поделиться с другими, что бы скинуть свою ношу с плеч и обрести покой в душе.
Но бывает так, что лучше не распространяться о своих мыслях, тут поможет зеркало, выговоритесь все в зеркало, обращаясь к самой себе. И тут я вспомнил еще одно полезное упражнение, которое поможет Вам. Читайте ниже
Упражнение № 2
Возьмите телефон и запишите все свои мысли, которые думаете о человеке, полностью не стесняясь в выражениях и подробно. Затем просмотрите видеозапись, затем посмотрите еще раз и еще раз, пока Вам не надоест и Вы не отпустите все слова, которые говорили на камеру.
То же самое можно сделать и с диктофоном, записать свою речь и так же слушать и слушать ее, пока не надоест полностью и будет вызывать тошноту.

Упражнение полезно для того, что бы смотреть на себя со стороны, вытащить все мысли и эмоции на поверхность. Когда Вы будете слушать свои мысли с записи, вы будете думать, что говорит совсем другой человек и воспринимать начнется совсем иначе.
Упражнение № 3
Говорите вслух все, что видите. Идете по улице и про себя шепчете все мысли, которые в голове. Выливайте полный поток сознания наружу, это остановит весь Ваш внутренний диалог, и сможете трезво взглянуть на всю ситуацию в целом.
Читайте дополнительно: Как найти цель в жизни?
Со стороны, конечно это выглядит странно, но попробуйте делать это скрытно, что бы никто не видел Вас. Я так останавливал внутренний разговор, когда боялся подходить знакомиться с девушками на улице.