Как найти работу: советы, лайфхаки, рекомендации

Где искать работу и подработку студентам? Где можно подработать летом? Какие есть варианты работы для студентов на дому через интернет? Как не нарваться на мошенников? Мы приготовили для вас 30 вариантов на все случаи жизни.

Важные вопросы самому себе перед трудоустройством

Отсутствие цели, в данном случае осознание желаемой должности, порождает проблемы и провалы на собеседовании, добавляя, итак, недостающей уверенности в себе. Грамотный подход к поиску работы начинается с листка бумаги, на котором отвечают на ряд вопросов.

Как должно выглядеть место работы

Например, рабочий стол, расположенный в тихом уголке, компьютер с большим монитором. Описать нужно свет, расположение окна, удаленность начальства, мелочи, формирующие идеальные условия труда для вас.

Какие обязанности доставляют удовольствие

Кому-то нужна тишина, другие предпочитают активность — командировки, выезды на участки и так далее. Определяя уровень скоростей и амбиций, приближаемся к должности, оптимальной для своего психологического типа и склада характера.

Сколько времени готовы затрачивать на работу

Существуют люди трудоголики, готовые день и ночь отдавать любимому виду деятельности (ведь именно это мы ищем, труд в радость). Но такие не все, поэтому важно продумать, есть ли готовность перерабатывать, проявлять инициативу, или лучше выполнять легкие задачи в свободном графике.

Какая область привлекает

Расписываем подробно пожелания к рабочим процессам. Например, творческая деятельность с использованием современных технологий, связанная с продажами.

Написав ответы и используя фильтры интернет-ресурсов по поиску работы ( или ), получится точно и быстро отделить нужные предложения для отправки резюме. Практика показывает, что прямой контакт с работодателем дает больший результат чем отправка писем. Если в вакансии указан номер телефона — звоните.

Вступите в профсоюз

Став частью профсоюзного комитета вашего учебного заведения, вы берёте на себя определённую ответственность и занимаете активную жизненную позицию. А ответственность и активность — те качества, которые особенно ценят работодатели. Вы как минимум сумеете выделиться на фоне людей, которым многое вокруг безразлично.

Это случай, когда молодые специалисты могут рассматриваться наравне с соискателями, имеющими опыт работы. В профсоюзе можно наработать опыт в продвижении и реализации студенческих инициатив, разрешении спорных вопросов, организации мероприятий. Получить навык написания официальных документов, составления смет, взаимодействия с поставщиками и спонсорами.

Мария Юрьева, заместитель руководителя HR-отдела ГК «ТехноПрогресс»

Плюс активная общественная работа может открыть вам путь в молодёжное правительство, администрацию города и так далее. Если захотите, конечно.

Какие курсы переподготовки психологов выбрать?

Вариантов очень много. В АНО ДПО «УрИПКиП» десятки программ по психологии. Среди них более 20 курсов дистанционной* переподготовки психологов. На каком варианте остановиться?

В первую очередь решите, в какой сфере вы хотите работать. Приведем несколько примеров:

  • Курсыпереподготовки по клинической психологии позволят вам устроиться на работу в психоневрологический диспансер, больницу и пр. при условии, что у вас уже есть базовое психологическое образование. В процессе обучения вы изучите основы патопсихологии, нейропсихологии, психо- и невропатологии, психофизиологии. Вы научитесь проводить диагностику и консультации, поймете, как работать с детьми и подростками, с онкобольными и пожилыми людьми, узнаете, как помогать пациентам в экстренных ситуациях.
  • Переподготовка по педагогике и психологии подходит тем, кто планирует работать с детьми и подростками. В этой сфере есть несколько крупных направлений. Можно пройти курсы переподготовки педагогов-психологов для работы с детьми с ОВЗ (ограниченными возможностями здоровья), с психосоматическими расстройствами и пр. Второй вариант — специализация на детско-родительских конфликтах. Третий — переподготовка педагогов-психологов для последующей работе в школе. Четвертый — специализация на девиантном и делинквентном поведении у детей и подростков. Вы можете как углубиться в одно направление, так и работать сразу с несколькими.
  • Пройдя профессиональную переподготовку на семейного психолога, вы научитесь решать детско-родительские и супружеские конфликты, работать с людьми, пережившими развод, измену, столкнувшимися с кризисом в отношениях. Вы обучитесь методам трансактного анализа и психодрамы, а также основам сексологии.
  • Курсы по патопсихологии позволят вам диагностировать расстройства личности и нарушений поведения у детей и подростков, расстройства пищевого поведения, суицидальное состояние, депрессию. Также вы сможете работать с людьми с наркотической зависимостью.
  • Освоив профессию перинатального психолога, вы сможете помогать женщинам, которым не удается зачать ребенка, а также беременным и молодым матерям. Вы узнаете, как организовать психологическое сопровождение беременности, чтобы снизить риск осложнений для ребенка и матери, и помочь женщинам с послеродовой депрессией. Кроме того, вы сможете оказывать эффективную помощь в экстренных ситуациях (преждевременные роды, гибель младенца, рождение ребенка с патологией).
  • На курсах по нейропсихологии вы узнаете, как диагностировать нарушения высших психических функций и помогать людям с поражениями мозга.

Выбрав направление, посмотрите, какие курсы переподготовки по психологии ему соответствуют. Затем сравните учебные планы и подумайте, какая программа даст вам нужные знания и навыки. Если для вас важна длительность обучения, этот фактор учтите тоже.

Если вам трудно выбрать самую подходящую программу переподготовки по психологии, оставьте заявку на консультацию. Один из специалистов приемной комиссии АНО ДПО «УрИПКиП» поговорит с вами, выяснит ваши планы на карьеру, учтет ваше образование и знания, которыми вы обладаете, и поможет принять решение.

способов заработка для студентов вне дома/в офисе

К каждому способу я приведу краткую информацию – о среднем времени работы, зарплате в час/смену/день, периодичность выплат, требуется ли оформление документов, санкнижки и так далее. При описании опираюсь на свой опыт и рассказы знакомых. Точную оплату назвать нельзя, так как в разных регионах она будет отличаться, но я приведу цифры, которые актуальны во Владивостоке.

Вакансии я беру из групп Вконтакте, тема которых – работа для студентов. Как по мне, это самая подходящая «ниша» для такой деятельности, ведь я, как и другие студенты, очень много провожу времени в социальных сетях, и скорее всего начну искать вакансии там, нежели на специальных сайтах. Но вы можете также посмотреть вакансии здесь:

  • HeadHunter;
  • Яндекс Работа;
  • Труд.

Примечание: «посменный» график далее – это значит вам предстоит отработать всю смену, которая длится в среднем 8 часов. Смены бывают утренние, дневные, вечерние и ночные.

Способ 1. Работа на точках питания (баристы)

Бариста – специалист по приготовлению кофе. В обязанности входит правильное приготовление кофе и подобных напитков. В моем университете с десяток таких точек. Обычно там работает 1-3 человека (в зависимости от проходимости точки). Из занятий – приготовление еды (простые сэндвичи или бургеры из готовых ингредиентов), варка кофе, принятие заказов на кассе.

Благодаря свободному графику вы можете работать в удобное время, но зарплата зависит от количества отработанных часов. Обычно у студента получается поработать 4-8 часов. Если работать не в университете, а в городской кофейне, зарплата будет выше, но и приготовьтесь к более строгому графику.

Также я видел вакансии на летнюю работу в точках питания (например, у прилавка с мороженым, фруктовыми коктейлями).

Все зависит от погоды (в жару от посетителей не будет отбоя, в дождливую погоду вы вряд ли что-то заработаете вообще), а работа сезонная – т.е. подойдет лишь на лето.

Способ 2. Работа в ресторанах быстрого питания (КФС, Макдоналдс, Бургер Кинг и т.п.)

Работа в ресторанах быстрого питания – наверное, одна из самых популярных работ для студентов. Да и сами руководители таких заведений не скрывают это и часто в объявления делают упор на учащихся. Но так ли хороша работа?

Читайте также:  Можно ли вылечить близорукость при помощи упражнений для глаз?

Своими мыслями по поводу этой работы поделилась Алена Москвитина, которая работает в KFC.

Как проходит обучение в заведении? Какие есть позиции?

Первым делом приходишь в ресторан, в который хочешь устроиться и заполняешь анкету. Уже в самой анкете будет таблица в которой ты укажешь часы, в которые ты можешь работать. Далее собеседование с директором или с заместителем. Потом экскурсия по ресторану на которой тебе все покажут и расскажут на какой станции ты будешь работать.

Есть следующие станции:

  • Сборка/касса;
  • Панировка;
  • Саладет (включает картошку фри).

Если тебя все устраивает, после экскурсии тебе выдают направление на медосмотр. Далее начинается твое обучение на станции. Тебе приставляют одного тренера и в течение недели обучаешься и в конце сдаешь сертификацию. После успешной сдачи сертификации твоя ставка повышается до 108 р/час+24 р доплата за питание (обучение оплачивается, не знаю какая ставка) и ты приступаешь к работе.

Что можешь сказать о самой работе?

В начале работа кажется разнообразной и она нравится. Но со временем понимаешь, что разнообразие сводится к монотонному труду на одной станции и быстро устаешь от нагрузки. Порою приходится работать за нескольких человек, так как нет нужного персонала.

Получается ли совмещать учебу с работой?

Совмещать с учебой получалось. В любой момент можешь подойти к директору и объяснить что есть проблемы в учебе и тебе могут хоть два рабочих дня в неделю ставить. Вообще каждую неделю мы заполняем свои возможности, где указываем опять же, сколько часов можем работать, со скольки и до скольки.

Нравится ли тебе эта работа?

Это очень неплохая возможность студенту подзаработать. Работа в фастфуд, как ни странно, как раз сделана с упором на студентов, поэтому им делают различные поблажки, чтобы они успевали и там, и там.

Совет Не делайте из зарплаты приоритет

Часто выпускники или новички в профессии имеют завышенные ожидания и называют на интервью суммы, скорее подходящие для профи с трёхлетним опытом. Помните: такой подход лишь отдалит вас от работы вашей мечты. На начальном этапе главная цель это профессиональное становление. Если вы наслаждаетесь своим делом и делаете работу качественно, материальное вознаграждение не заставит себя ждать!

Чтобы понять свою цену на рынке труда, есть несколько вариантов:

  • найти доступ к платным источникам — индустриальным обзорам вроде Hey и Big Group;

  • найти бесплатные обзоры: Antal и Heys;

  • обратиться к карьерным консультантам, которые точно знают актуальные цены на рынке труда;

  • спросить прямо на собеседовании или через знакомых.

Зарубежный опыт

В Европе и США психологические центры чаще всего выступают как отдельные от университетов структуры. При этом, в отличие от России, финансирование таких центров лежит на страховых компаниях  и на студентах, которые оплачивают ежегодные взносы.

Как правило, помощь специальных служб для студентов в зарубежных вузах может быть двух видов: профессиональное менторство, благодаря которому можно определиться с будущей профессиональной карьерой, а также консультирование, во время которого решаются личные проблемы обучающихся. Кто-то привлекает к этой работе профессиональных психологов-консультантов, кто-то — студентов старших курсов направления психологии.

Про опыт работы с психологом в Калифорнийском университете в Сан-Диего рассказывает студентка Кристина Докучаева. По ее словам, перед тем как записаться на прием, с ней провели 15-минутное собеседование по телефону по поводу ее проблем. «Психолог в обязательном порядке задал ряд базовых вопросов о наличии суицидальных мыслей, о физическом насилии, после чего мы договорились о личной встрече и за мной закрепили определенное время на каждую неделю до конца семестра. Этот час в неделю действительно очень сильно помогал мне посмотреть на ситуацию с другой стороны, подумать о положительных моментах и найти решение существующих проблем», — резюмирует Докучаева.

Исследования:

  • Дударев И. В. Создание службы психологической поддержки в вузе, 2012. 
  • Кулыгина М. А., Логинов И. А., Царенко Д. М. Медико-психологическое сопровождение в вузе: предпосылки и практическая реализация / Психологическая служба университета: реальность и перспективы, 2017. 
  • Макарова И. В. Психологическая служба вуза: реальность и мечты / Психологическая служба университета: реальность и перспективы, 2017. 
  • Kulygina, M., Loginov, I.  Students mental health and multistage prevention programme: The Russian experience. Mental Health and Prevention, 2015.
Читайте также:  Как справиться с одиночеством после 50 лет практические советы

Мария, бросила лингвистику ради психологии

После школы я поступила на лингвистику во ВШЭ, отучилась там год, даже закрыла летнюю сессию — и через пару недель перепоступила на психфак той же ВШЭ.

Я понимала, что если продолжу учиться на лингвистике, получать нормальные деньги смогу, только занимаясь компьютерной лингвистикой. Значит, мне всю жизнь придется работать с компьютерами.

Но выбор профессии должен зависеть от жизненных приоритетов: для кого-то это наука, технологии и их развитие, а для меня — люди и отношения с ними.

Даже мои подработки всегда были связаны с людьми. Так что я перепоступала не вслепую, а четко знала, что мне хочется именно на психологию. 

Главным минусом учебы на лингвиста было то, что я не понимала, зачем я так надрываюсь: не сплю ночами, много работаю. Высшее образование — это всегда большой стресс. А там мне не нравилось почти все, я вообще не увлекалась. От этого и без того напряженные периоды сессии высасывали почти все силы, и я была постоянно в какой-то апатии, вообще ничего не хотела.

Переход на другую специальность прошел совсем без стресса, потому что в 11 классе я сдавала несколько олимпиад, и они давали право поступать без экзаменов. Я точно знала, что попаду на бюджет без проблем.

На психфаке тоже очень трудно, я часто что-то запускаю из предметов, но теперь у меня всегда есть мотивация, я чувствую, что занимаюсь максимально интересными вещами, близкими моим ценностям — и это безумно помогает. Даже сложные и скучные предметы становятся проще, если ты знаешь, зачем это все, и видишь цель. 

Мне кажется, необязательно перепоступать, если ты ошибся. Все очень индивидуально, например, я понимаю, что мне в отличие от парней не грозит армия. Но если ты занимаешься тем, что тебе не нравится и местами даже противно, лучше отчислиться, а не рисковать своим ментальным здоровьем. 

Можно взять gap year, если захочется, или вовсе решить, что высшее образование тебе не нужно. Но, наверное, перепоступать вслепую не стоит: если ты уже один раз ошибся, отчисляться всегда страшно, ведь ты теряешь время. Стоит ли так сильно рисковать ошибаться второй раз?

После универа я ориентируюсь на работу психолога-сексолога в области консультирования. Сейчас больше всего хочется работать с парами, но я стараюсь не зацикливаться на этой идее. И, наверное, отчисление мне в этом помогло: ведь когда-то я была уверена, что хочу быть лингвистом. Сейчас хочу быть психологом. Не страшно, если что-то изменится — просто буду делать то, что нравится.

Бизнес

Нередко специалисты становятся организационными психологами и находят работу в престижных компаниях. Обычно такие фирмы большое внимание уделяют подбору персонала (HR-менеджер), поэтому передают кадровые вопросы психологам. Профессионал собеседует кандидата и смотрит, насколько человек готов к работе на определённой должности с психологической точки зрения и подходит ли он.

Опытные и предприимчивые психологи открывают собственный бизнес и проводят индивидуальное, семейное или групповое консультирование. Они помогают человеку справляться с проблемами, организуют коучинги [тренинги, в ходе которого психолог помогает клиентам достичь жизненной или профессиональной цели — прим. ред.] и образовательные курсы, пишут книги. Зная, в чём ты силён, можешь пробовать себя в личном бизнесе.

Специальность «Психология предпринимательской деятельности» смотри в БГПУ имени Максима Танка и БГЭУ, специальность «Психология в бизнесе» есть в магистратуре БГУ.

***

Бизнес

Если материал был для тебя полезен, не забудь поставить «мне нравится» в наших соцсетях ВКонтакте, Instagram, Facebook, ASKfm и поделись постом с друзьями. А мы сделаем ещё больше материалов, которые пригодятся тебе для учёбы.

Перепечатка материалов с сайта возможна только с письменного разрешения редакции. [email protected]